> Вело-UPGRADE ВДНХ

Если бы аренды велосипедов не существовало, ее надо было б обязательно придумать. Далеко не все люди в городских условиях имеют возможность купить, а затем хранить велосипед, а уж о приезжих студентах и вообще речи нет. Но кататься-то хочется всем! На ВДНХ теперь можно арендовать любой велосипед, скутер, скейтборд или ролики на час, на сутки, и даже больше.

Итак, берем велосипед, хороший, не обязательно горный, но с качественной резиной, потому что дальше поедем не только по асфальту, но и по траве. Надо не забыть попросить также на прокат наколенники и налокотники, потому что мало ли… Все в жизни бывает. От падений никто не застрахован. А еще, хорошо бы поинтересоваться у сотрудников проката, какие новшества появились у современных велосипедов? Может они стали не только облегченными, но еще и получили, например, gps-навигацию или измеритель пульса, а может умный считатель сожженных калорий. В конце концов, его собрат – велотренажер имеет некоторые подобные опции. Теперь арендованное двухколесное средство передвижения на пару часов станет нашим хорошим другом.

Прокатиться с ветерком по ВДНХ можно на роликах, самокате, веломобиле, скейтборде. В этом году ВДНХ предлагает более 20 моделей велосипедов Electra: круизеры, шоссейные, фитнес-велосипеды. Из новинок этого года — велосипеды-тандемы, BMX-велосипеды для продвинутых пользователей, а также лонгборды (роликовые доски). Точка проката, где можно арендовать лонгборды, находится на площади Промышленности

Почем Электра? Каждая модель Electra — произведение дизайнерского и конструкторского искусства. Яркие и легкие, с низкой рамой и несколькими передачами. Эти велосипеды созданы специально для катания в городе.

Если же прийти всей семьей, то можно совершить прогулку на веломобиле, - предусмотрены 2-местные и 4-местные веломобили, велосипеды с детским сиденьем и велоприцепы для прогулок всей семьей

ТОЧКИ ПРОКАТА
1. Арка Главного входа - 2 точки слева и справа у арки 
2. Южный въезд
3. Парк "Останкино" (по выходным и праздничным дням)
4. Павильон №44 "Кролиководство" - рядом с павильоном
5. Площадь Промышленности

Имейте в виду, нужен залог от 1000 руб. за детский до 3-4 тыс.руб. за взрослый. Оплата почасовая

Предлагаем три маршрута для проката на велосипедах вокруг ВВЦ.

Маршрут №1 – самый короткий, это проезд через центральную аллею ВВЦ, далее налево мимо круговой кинопанорамы и выезжаем с территории ВВЦ через Южный вход. Там едем в сторону Телецентра по 2-ой Останкинской улице и сворачиваем налево к Останкинскому пруду. Объезжаем его вокруг и затем по 1-ой Останкинской улице возвращаемся к пункту «Drive проката».

Маршрут №2 – это длинный проезд через центральную аллею ВВЦ мимо Центрального павильона и фонтана Дружбы народов, но с левой стороны. Не доезжая до павильона №20, который раньше назывался «Химическая промышленность», нужно повернуть налево и двигаться мимо «Газовой промышленности» - павильон №21 к «Плодоовощеводству» - павильон №22. Далее катиться по дорожке, ведущий к Первому Каменскому пруду и выезжаем с ВВЦ через выход в Ботанический сад. Двигаясь в сторону Телецентра, попадаем на дорожку, ведущую к Парковому пруду, объезжаем его вокруг и оттуда направляемся к 1-ой Останкинской улице, по которая опять же возвращаемся к пункту «Drive проката».

Маршрут №3 проходит справой стороны ВВЦ. Это тоже длинный маршрут, который также начинается от пункта «Drive проката» и по Продольному проезду мимо станции узкоколейки «Улица Сергея Эзенштейна» далее едем и сворачиваем как раз на улицу, названную в честь этого великого кинорежиссера. Теперь двигаемся вдоль забора ВВЦ мимо «Киностудии Горького» и ВГИКа до пересечения с Сельскохозяйственной улицей. По ней поднимаемся вверх до Лихоборского входа и въезжаем на территорию ВВЦ через «Рыбацкую деревню». Далее проезжаем мимо павильона №47 «Свиноводство» и оказываемся на площади с самолетами перед павильоном №32 «Космос» и уже оттуда по центральной аллее возвращаемся к Главному входу и пункту «Drive проката».

Таким образом, мы увидим все дальние и мало посещаемые ныне павильоны ВВЦ, а также замечательную природу Москвы, которая сохранилась в этой знаменитой парковой зоне столицы.

Спортивные площадки и индивидуальные занятия

28 апреля на площади Промышленности рядом с павильоном №57 и №58 начнет работу площадка для игры в настольный теннис и бадминтон. Сыграть в партию можно по будням с 11:00 до 21:00, по выходным с 11:00 до 22:00. Весь необходимый инвентарь игроки могут взять в аренду на полчаса или час на месте. Стоимость аренды двух ракеток для настольного тенниса, шарика, стола, оборудованного сеткой по будним дням на 30 минут составит 200 рублей, а на 1 час — 250 рублей, по выходным и праздничным дням 30 минут аренды будет стоить 200 рублей, 1 час — 350 рублей.

Сыграть в мини-футбол, стритбол или баскетбол ежедневно с 08:00 до 23:00 можно на универсальной спортивной площадке рядом с павильоном №27 «Физкультура и спорт». Вход на спортивную площадку свободный.

Каждый день с 09:00 до 23:00 провести индивидуальную тренировку можно на площадке для воркаута справа от входа в Ботанический сад и на площадке в парке «Останкино» рядом со стадионом. Здесь есть разные виды тренажеров и спортивных снарядов: от классических турников до макивара для отработки ударов.

Кроме того, 5 мая возобновляется работа теннисного клуба «Первый корт» в парке «Останкино». На 6 открытых грунтовых кортах можно провести индивидуальную тренировку по большому теннису. Режим работы: ежедневно с 6:00 до 23:00. Стоимость игрового часа — 2500 рублей, по предварительной регистрации. При себе необходимо иметь теннисную ракетку и мячи.

Командные игры и групповые активности

Со стартом спортивного сезона на территории Выставки начинают работу несколько бесплатных спортивных клубов, к которым можно присоединиться и стать частью команды или вместе с группой заниматься определенным видом спорта.

С 1 мая на стадионе в парке «Останкино» откроется клуб по игре в лакросс. Тренировки будут проходить по понедельникам с 20:00 до 22:00 и по субботам с 16:00 до 18:00. Командная игра делится на мужской и женские виды, обязательная экипировка — клюшка с ловушкой для мяча и перчатки. Инвентарь выдается бесплатно. Без предварительной регистрации.

В среду, 3 мая, здесь можно начинаются занятия в клубе по фрисби. Командные тренировки будут проходить каждую среду с 20:00 до 22:00 и в пятницу с 21:00 до 23:00 на стадионе в парке «Останкино». Участие свободное.

С 7 мая на площадке для мини-футбола рядом с Мичуринским садом начнет свою работу клуб по игре в килу. Каждое воскресенье с 10:00 до 12:00 здесь будут проходить открытые тренировки и мастер-классы по русской национальной командной игры в мяч. Предварительная регистрация не требуется.

Каждое воскресенье с 13:30 до 15:30 в строении 574 проходят занятия по традиционной китайской гимнастике «Оздоровительный цигун». С наступлением теплой погоды занятия будут проводиться на площадке около Шахматного клуба. Занятия бесплатные, необходима предварительная регистрация через сообщения в WhatsApp на номер +7 (916) 364-43-58.

К занятиям йогой и растяжкой, функциональным и танцевальным тренировкам в рамках проекта «Спортивные выходные» можно присоединиться в строении 574 по субботам и воскресеньям, а с 3 июня занятия переместятся на открытую веранду Дома культуры. Принять участие можно по предварительной регистрации.

Зона для переодевания и отдыха спортсменов

С 1 мая в строении №574 в Ландшафтном парке заработает специальное пространство для переодевания и отдыха. Здание оснащено мужскими и женскими раздевалками с ящиками для хранения вещей, лаундж-зоной для общения и отдыха спортсменов. Воспользоваться раздевалками и зоной отдыха смогут все желающие за отдельную плату во время как спортивных соревнований, так и индивидуальных тренировок. Режим работы: с 10:00 до 22:00.